Alongamentos pra mobilidade: conheça
Eu separei exercícios que vão ajudar a tua saúde no dia a dia!
Que tal ter dois itens incríveis em sua casa para a prática de pilates.
ROLO DE MASSAGEM:
A liberação miofascial auxilia no tratamento de contração muscular;
O formato cilíndrico do Rolo de Massagem paraLiberação Miofascial com aproximadamente, 9cm cm de diâmetro, e a sua estrutura texturizada, proporcionam uma direta e precisa utilização sobre os músculos que necessitam de liberação miofascial ou apenas de uma massagem de relaxamento muscular.
Inclusive, na aula de pilates, o Rolo de Massagem pode servir para uma maior diversificação de atividades, principalmente nas que pretendem diminuir o stress e as tensões do dia a dia, aumentando assim a sua flexibilidade, o tônus muscular, melhorando o seu alinhamento postural e a mobilidade da coluna.
Você pode usar o Rolo de Massagem nas costas, no abdômen, no quadril, nas pernas, na região lombar, nos glúteos, ou seja, em diversas partes do corpo.
Principais características:
Especificações técnicas:
BOLA DE PILATES:
CCom a Bola de Pilates da Ahead Sports, você poderá ter à disposição inúmeros exercícios que irão trabalhar a flexibilidade, melhorar a respiração e postura, tonificar os músculos e prevenir contra lesões.
Seu material é seguro e confiável e possuí um sistema anti-estouro, que é extremamente resistente e durável.
Possuí 65cm, e é adequada para pessoas com altura entre 1,55m a 1,69m.
Chegou o momento ideal para você levar para sua casa essa bola que traz inúmeros benefícios para sua saúde e bem-estar.
Principais Características:
Especificações Técnicas
Marca: Ahead Sports
Modalidade: Pilates
MAterial: PVC
Peso: 160g
Dimensões: (LXCXA): 65cm
Cor: Azul
Capacidade: Até 180Kg
Regulagem: Manual
OBSERVAÇÕES: Acompanha bomba
CONTEÚDO DA EMBALAGEM: Kit com: 1 Bola de Pilates 65cm Azul + 1 Rolo de massagem azul
*Imagens Meramente Ilustrativas
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Ideal |
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Conteúdo |
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Informações complementares |
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Eu separei exercícios que vão ajudar a tua saúde no dia a dia!
Eu te dou dicas pra você praticar no conforto do seu lar!
O lema da sua mãe é vida saudável? Dá uma olhadinha nas minhas dicas de presentes para ela!
Conheça seus benefícios
(Produto + Frete) Numero de parcelas | Total |
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R$ 260,59 sem juros | |
02x de R$ 130,30 sem juros | R$ 260,59 |
03x de R$ 86,86 sem juros | R$ 260,59 |
04x de R$ 65,15 sem juros | R$ 260,59 |
05x de R$ 55,41 com juros | R$ 277,07 |
06x de R$ 46,58 com juros | R$ 279,51 |
07x de R$ 40,28 com juros | R$ 281,96 |
08x de R$ 35,56 com juros | R$ 284,46 |
09x de R$ 31,88 com juros | R$ 286,93 |
10x de R$ 28,95 com juros | R$ 289,50 |
11x de R$ 27,02 com juros | R$ 297,24 |
12x de R$ 25,02 com juros | R$ 300,25 |
(Produto + Frete) Numero de parcelas | Total |
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R$ 260,59 sem juros | |
02x de R$ 130,30 sem juros | R$ 260,59 |
03x de R$ 86,86 sem juros | R$ 260,59 |
04x de R$ 65,15 sem juros | R$ 260,59 |
05x de R$ 55,27 com juros | R$ 276,35 |
06x de R$ 46,51 com juros | R$ 279,04 |
07x de R$ 40,25 com juros | R$ 281,74 |
08x de R$ 35,56 com juros | R$ 284,46 |
09x de R$ 31,91 com juros | R$ 287,20 |
10x de R$ 29,00 com juros | R$ 289,95 |
11x de R$ 25,41 com juros | R$ 279,56 |
12x de R$ 24,63 com juros | R$ 295,51 |
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no Pixou R$ 260,59 em 4x de R$ 65,15 sem juros
Kit Pilates Rolo de Massagem + Bola Azul Ahead Sports
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