Depois de muitos anos dedicados ao treinamento das artes clássicas de luta, Morihei Ueshiba desenvolveu o Aikido, inspirado na rica história das tradições marciais do Japão, e aperfeiçoou-as num sistema inteiramente novo. Embora tenha surgido há pouco tempo, o Aikido tornou-se uma das artes marciais de maior renome no mundo, ensinando a seus seguidores a harmonia como um caminho espiritual. Moriteru Ueshiba, neto de Morihei, apresenta neste livro uma abordagem sistematizada para o domínio elementar do Aikido. Primeiramente, ele esboça o elemento mais básico - o movimento adequado - e explica que seu domínio lhe dará condições de iniciar a prática das técnicas usando a sequência correta. Em seguida, ele passa a enfatizar a abordagem lógica e gradual para o domínio das técnicas. Assim, o aluno poderá progredir em direção à meta final do Aikido forjar o espírito individual e cultivar a harmonia entre si e a Natureza, entre o corpo e a mente. Com Aikido - Evolução passo a passo, Ueshiba oferece um guia altamente acessível e informativo sobre os princípios do Aikido, por meio de fotos e explicações meticulosamente detalhadas. Trata-se de um valioso recurso tanto para o novato como para o aluno avançado. Embora este livro seja voltado principalmente para os iniciantes, é desejo do autor que, além de ajudar a motivar os iniciantes a absorverem o máximo possível de seus mestres, ele também inspire os praticantes mais avançados a manter o desejo de melhorar, como demonstrado nas palavras do próprio fundador, Morihei: 'Nunca deixem de forjar sua mente e seu corpo a fim de aperfeiçoar seu caráter através do treinamento - este é o primeiro princípio.'