H2arroz Negro Integral Orgânico CooperNatural /h2pO strongArroz Negro Integral Orgânico/strong, tecnicamente conhecido como strongZizania, /strongé um tipo de grão escuro e comprido da família das gramíneas. assim como o arroz verdadeiro, ele é cultivado em lagos de águas rasas e brejos./ppo strongArroz Negro Integral Orgânico /strongé não-transgênico e livre de agrotóxicos./ppalém do delicioso sabor adocicado, muito apreciado na alta gastronomia, é uma fonte de benefícios para a saúde do corpo./ppentre as propriedades do arroz selvagem está a presença de fibras, que melhoram o trânsito ininal e quantidades significativas de minerais como ferro, fósforo e potássio./ppalém disso, o cereal é uma fonte riquíssima de proteínas, que ajudam a ganhar massa muscular e participam ativamente da síntese de novas células do sangue./ppcomo preparar: por ser mais duro e resistente do que o arroz normal, o grão de arroz negro selvagem precisa de mais água e maior tempo de cozimento durante o preparo. Para cozinhar uma xícara de chá de arroz, são utilizadas três xícaras de água filtrada, eite e tempero a gosto. Para fer em casa, adicione os ingredientes na panela, tempere e deixe cozinhar até que os grãos estejam bem moles./p