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Mínimo:
R$ 9,99
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R$ 7.590,50
Entrega
Magalu Indica
Avaliação
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- 4 e acima
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40
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41
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43/44
43
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Gênero
Feminino
Masculino
Unissex
Mulher
Homem
Esporte
Menina
Feminina
Menino
Bebê
Masculina
Meninas
Infantil
Meninos
unisex
Cor
Preto
Branco
Rosa
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Cinza
Azul marinho
outros
Vermelho
Bege
Verde
Marrom
Laranja
Dourado
Nude
Roxo
Amarelo
Prateado
Branco e Preto
Vinho
Off White
Preto e Vermelho
Estampado
Preto e Rosa
Azul e Preto
Azul e Branco
Grafite
Rosé
Neon
Pink
Animal print
chumbo
Bordô
Cinza e Preto
Lilás
Caramelo
Amarelo e Preto
Creme
Cobre
Grafite e Preto
Café
Laranja e Preto
Prata
Branco e Rosa
Areia
Preto e Verde
Coral
Dourado e Preto
Gelo
Azul e Vermelho
Bronze
Branco e Cinza
Jeans
Tie dye
Marsala
Camel
Caqui
Azul e Laranja
Marfim
Metalizado
Nude e Preto
Ouro
Salmão
Arenito
Preto, Branco
Tan
Gulf Blue
Mostarda
Preto / Preto
TERRACOTA
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Bege e Preto
Pistache
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Branco, Rosa
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Chocolate
Chumbo e Preto
Machiato
Magenta
Preto, Vermelho
Azul e Verde
Borgonha
Branco e Azul
Branco-Pink
Chumbo e Cinza
Cinza e Azul
Cinza e Branco
Cinza e Rosa
Lavanda
Névoa
ROSA HOT FIX
Royal
2 Pares Preto
Água
Ameixa
Azul/Laranja
Azul+preto
Azul Royal
BORDO HOT FIX
BOTINHA 2436
Branca
Branco/Preto/Nobuck
BRANCO/ROSA 2194
café e cinza
Calêndula
CARAMELO 2255
Carbono
Castor
Cinza Claro
Cinza Escuro
Cinza/Vermelho
Damasco
GRAFITE/PRATA/PRETO
Hibisco
Laguna
Marinho
Marinho/Laranja
Marinho/Marfim
Marinho, Pink
Marinho/Rosê
Marrom e Preto
Nude 1
Ouro Light
Pêssego
Petróleo
Pinhão
Pink e Preto
Preto 1
PRETO/AZUL
Preto-Caramelo-Snoopy
Preto e Branco
Rato
Rosa e Branco
ROSE 247
ROSE-PINK-AZUL PISCINA
Smoke
Tabaco
Taupe
Terra
Todo Preto
Verde Militar
VERMELHO HOT FIX
Material
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Sintético
Têxtil
Couro
Borracha, Têxtil
Napa
Borracha, Sintético
Lona
Tecido
Têxtil, Sintético
Sintético, Têxtil
Micro Expandido
Borracha, Sintético, Têxtil
Knit
Nobuck
Strass
Pelica
Borracha, Couro, Têxtil
Têxtil, Borracha
Borracha, Lona
Camurça
Lycra
Nylon
Lona, Borracha
Borracha, Napa, Sintético
PVC
Borracha, Sintético, Tecido
Micro Expandido, Têxtil
Neoprene
Tecido, Borracha
EVA, Sintético, Têxtil
TR
Borracha, EVA, Têxtil
Borracha, Tecido
Couro, Sintético
Borracha, Couro
Couro, Tecido
Sintético, Tecido
Nobuck, Sintético
EVA
Borracha, Tênis
Têxtil, TR
Borracha, Camurça, Têxtil
Tecido, Sintético
Sintético, Borracha
Lona, Sintético
PVC, Têxtil
Borracha, EVA, Sintético, Têxtil
Camurça, Sintético
Couro, Têxtil
Couro, Lona
EVA, Têxtil
Mesh
Borracha, Camurça, Couro, Sintético
Couro, Borracha
Napa, PVC
Tecido, Têxtil
Têxtil, EVA, Borracha
Borracha, EVA, Sintético, Tecido
Couro, TR
Borracha, Camurça
Cacharrel
Borracha, Couro, Tecido
Borracha, EVA, Mesh
Sintético, PVC
Borracha, Couro, Sintético
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Borracha, EVA, Sintético
Camurça, Couro
Camurça, Têxtil
Knit, Micro Expandido
Lona, Emborrachado, Têxtil
Mesh, Têxtil
Tecido, Sintético, Elástico, PVC
Tela
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Borracha, Mesh
Borracha, Tecido, Têxtil
Knit, Emborrachado
Mesh, Borracha, Têxtil
Nobuck, Borracha
Borracha, Elastano, Mesh
EVA, Gel, Mesh
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Nylon, PVC
Sintético, Couro, Nobuck
Sintético, EVA, Borracha
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Borracha, Couro Sintético, EVA
Borracha, EVA
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EVA, Mesh
EVA, Sintético, Tecido
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Neoprene, Couro
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Sintético,Verniz
Tecido, TR
Têxtil, Mesh, Borracha
Borracha, Camurça, Nylon
Borracha, EVA, Mesh Airmesh
Borracha, Nobuck
Camurça, Nylon
Camurça, Tecido, Malha
Couro, EVA, Borracha, Têxtil
Couro, Têxtil, Borracha
EVA, Tecido
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tenis
Gente, o tênis é um tipo de calçado sensacional na hora de pensar no conforto e na proteção dos pés. Ele é fechado, acolchoado e costuma ser feito considerando o bem estar e a eficácia durante caminhadas, corridas e atividades físicas. E ainda tem diversos designs, que combinam desde os estilos casuais até os elegantes. Quer saber mais? Fica comigo!
Entenda as diferenças
Olha, quando começar a procurar, você pode encontrar uma infinidade de modelos. Isso porque são variantes importantes na formulação. Dependendo do material, formato e sola do sapato vai mudar as indicações de esportes e até o nível de suporte oferecido.
O tênis errado traz desconforto durante o uso, problemas na musculatura e articulação e sobrecarga dos músculos. São situações que fragilizam e facilitam a ocorrência de lesões e fraturas.
Além dos danos físicos, esse tipo de complicação consegue desencorajar a pessoa iniciante a ficar na atividade física e afastar da modalidade quem se dedica a prática. Então a escolha ideal deve ser feita com muito cuidado e atenção.
A estrutura do calçado
Vamos lá! Primeiro tem o cabedal, que é toda a cobertura em cima do sapato. Ele envolve o pé, por isso é uma parte importante na hora de avaliar o estilo, conforto e a capacidade de ventilação de cada modelo. Nesse espaço você encontra a língua e o cadarço, peças ótimas quando for ajustar a firmeza e proteger o tornozelo.
Já a palmilha oferece suporte e absorve o impacto do exercício. Também dá pra como investir em opções personalizadas conforme o tipo de passada, as dores frequentes e outras condições médicas.
Depois você encontra a entressola, componente essencial na hora de conquistar um bom amortecimento dos tênis esportivos. Elas são feitas de espumas e variam em espessura e densidade. E o solado, ou sola, define a tração do calçado no solo, além de afetar no peso e na flexibilidade do sapato.
Outro pedaço valioso é o contraforte, uma tela no final que mantém o pé centralizado e estável. Essa parte é especialmente importante pra evitar torções.
Ah, quando alguém fala do drop tá descrevendo o salto do tênis, a diferença de altura entre o calcanhar e a planta da sola. Quanto menor a variação, mais parecida com a pisada natural, sem calçado. Legal, né?
Confira o tipo de pegada antes de investir
Essa parte é essencial na hora de fazer a escolha e pode variar conforme a curvatura da sola e como é a distribuição de peso ao andar. Assim, entender as características do pé ajuda a escolher um sapato confortável.
Quem tem arco alto apresenta um vão grande do chão ao pé, por isso as palmilhas que oferecem suporte no meio são ideais. Se for chato, a altura não existe, apoiando tudo no piso, então é recomendado procurar uma opção com espumas resistentes. E o neutro fica entre os outros dois e se adaptam a maioria dos designs.
Agora, o tipo de pisada diz sobre a distribuição do peso durante os passos. A mais comum é a neutra, ela não sobrecarrega qualquer ponto da sola. Já a supinada tende a desgastar a parte externa, e aumenta as chances de torções pra fora.
Por último tem a versão oposta, a pronada. No caso a carga maior fica na lateral interna dos pés. E é muito fácil ver qual é a condição. Você só precisa ver como é o padrão de gasto do solado. Interessante, né?
O tipo de pisada pode ser corrigido através de cirurgia e fisioterapia. Mas também é possível achar palmilhas e tênis específicos considerando essas situações. Assim reduz as dores e complicações. Gostei!
Como descobrir o tamanho ideal do tênis?
Pra começar coloque uma folha de papel no chão e pise em cima, com os pés descalços. Usando a caneta faça um traço onde fica o calcanhar e no fim dos dedos. Depois meça a distância posicionando a régua ou fita métrica e compare as medidas do calçado. Geralmente o tênis feminino tem numeração menor em relação aos masculinos. A largura é outra importante, porque facilita encontrar uma opção confortável.
Ah, mesmo pessoas adultas podem apresentar variações nas medições. O envelhecimento e a gravidez são momentos especialmente suscetíveis a essas mudanças. Então é legal conferir anualmente, assim diminui o risco de errar na escolha.
Uma última dica é checar os dois pés, porque é comum ter certa diferença. Se for o caso é só investir de acordo com o maior tamanho e adaptar o lado menor colocando uma meia a mais ou outro acessório.
Escolha o tênis de acordo com a sua finalidade
Como eu já falei, vários detalhes influenciam no tipo de uso do tênis, então é legal saber quais as necessidades de cada prática antes de escolher. Assim o calçado ajuda no desenvolvimento e no treino seguro.
Na hora de correr, o importante é conferir o sistema de amortecimento na entressola, que absorve o choque do solo. Geralmente as marcas investem numa tecnologia própria e sistemas de molas ou ar. O drop, ou seja, a diferença de altura entre o calcanhar e a ponta do pé, costuma ser grande, entre 10 mm e 12 mm. O peso do sapato também deve ser considerado. Quanto mais leve, melhor pro exercício.
Agora, o tênis masculino ou feminino de caminhada apresentam solados grossos e antiderrapantes. A parte de baixo é lisinha, se o terreno é urbano, ou rugosa, em percursos de terra ou pedra. O de trekking, trilhas e escaladas, é parecido, mas oferece suporte pros tornozelos pelo cadarço longo. E dá pra achar modelos resistentes à água, assim é confortável durante todo o trajeto.
Por último tem os calçados de musculação. O indicado nessa modalidade é um sapato de sola plana e amparo do calcanhar. Geralmente são feitos de materiais flexíveis e devem ficar ajustadinhos ao redor do pé.
Olha, se quer entender melhor e ver outras adaptações pra esportes, eu posso ajudar. Na matéria Tipos de tênis e como usar eu falo tudo do assunto. E na hora de manter o bom estado dele é só seguir as dicas que eu trouxe em Como limpar tênis e cuidar corretamente. Dá uma lidinha!
Procurando tênis? Você encontra vários modelos de marcas incríveis aqui no Magazine Luiza!
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