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Mínimo:
R$ 9,99
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R$ 7.590,50
Entrega
Magalu Indica
Avaliação
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- 4 e acima
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39
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40.5
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42
42.5
43/44
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45
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48
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Gênero
Feminino
Masculino
Unissex
Mulher
Homem
Esporte
Menina
Feminina
Menino
Masculina
Bebê
Meninos
Infantil
unisex
Meninas
Infantil Unissex
Sem Gênero
Cor
Preto
Branco
Azul
Rosa
Cinza
Azul marinho
Vermelho
outros
Bege
Verde
Marrom
Laranja
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Amarelo
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Roxo
Branco e Preto
Prateado
Vinho
Off White
Preto e Vermelho
Estampado
Preto e Rosa
Azul e Preto
Azul e Branco
Chumbo
Grafite
Rosê
Cinza e Preto
Neon
Bordô
Pink
Caramelo
Lilás
Animal print
Laranja e Preto
Amarelo e Preto
Creme
Grafite e Preto
Cobre
Areia
Prata
Branco e Rosa
Café
Dourado e Preto
Coral
Azul e Vermelho
Gelo
Preto e Verde
Branco e Cinza
Bronze
Camel
Marsala
Tie dye
Caqui
Azul e Laranja
Jeans
Salmão
Arenito
Marfim
Nude e Preto
Mostarda
Ouro
Preto, Branco
Tan
Gulf Blue
Metalizado
Terracota
Whisky
Azul e Pink
Bege e Preto
Porcelana
Preto / Preto
Transparente
Azul e Verde
Branco, Rosa
Champagne
Chocolate
Chumbo e Preto
Cinza e Azul
Machiato
Magenta
Pistache
Borgonha
Branco e Azul
Branco-Pink
Castor
Chumbo e Cinza
Cinza e Branco
Cinza e Rosa
Lavanda
Marrom e Preto
Petróleo
Royal
2 Pares Preto
Água
Ameixa
Azul/Laranja
Azul+preto
Azul Royal
BORDO HOT FIX
BOTINHA 2436
Branca
Branco, Azul
Branco e Vermelho
Branco, Preto
Branco/Preto/Nobuck
BRANCO/ROSA 2194
Calêndula
CARAMELO 2255
Carbono
Carvão
Castanho
Cinza claro
Cinza Escuro
Cinza/Vermelho
Damasco
Fúcsia
GRAFITE/PRATA/PRETO
Marinho
Marinho/Marfim
Marinho, Pink
Marinho/Rosê
Névoa
Nude 1
Nude+branco
Ouro Light
Pêssego
Pewter
Pinhão
Pink e Preto
Preto 1
PRETO/AZUL
PRETO/BRANCO/CINZA
Preto-Caramelo-Snoopy
Preto e Branco
Preto, Laranja
Preto/Pink
Preto - Verde
Preto, Vermelho
Rato
Rosa e Branco
ROSE 247
Tabaco
Taupe
Terra
Todo Preto
Verde Militar
VERMELHO HOT FIX
Material
Borracha
Sintético
Têxtil
Couro
Borracha, Têxtil
Napa
Borracha, Sintético
Tecido
Lona
Têxtil, Sintético
Sintético, Têxtil
Borracha, Sintético, Têxtil
Micro Expandido
Knit
Pelica
Nobuck
Strass
Borracha, Couro, Têxtil
Camurça
Borracha, Lona
Nylon
Lycra
Lona, Borracha
Têxtil, Borracha
PVC
Borracha, Napa, Sintético
Borracha, Sintético, Tecido
EVA, Sintético, Têxtil
Micro Expandido, Têxtil
Borracha, Tecido
Borracha, Couro
TR
Borracha, EVA, Têxtil
Neoprene
Tecido, Borracha
Borracha, EVA, Sintético, Têxtil
Têxtil, TR
Nobuck, Sintético
Couro, Tecido
Sintético, Tecido
EVA
Borracha, Tênis
EVA, Têxtil
Borracha, Camurça, Têxtil
Mesh
Tecido, Sintético
Couro, Borracha
Couro, Sintético
Couro, Têxtil
Borracha, EVA, Sintético, Tecido
Couro, Lona
Borracha, Camurça, Couro, Sintético
Camurça, Sintético
Couro, TR
Lona, Sintético
PVC, Têxtil
Tecido, Têxtil
Napa, PVC
Sintético, Borracha
Borracha, Camurça
Borracha, EVA, Sintético
Cacharrel
Knit, Emborrachado
Têxtil, EVA, Borracha
Borracha, EVA, Mesh
Sintético, EVA, Borracha
Sintético, PVC
Borracha, Couro, Sintético
Borracha, Couro, Tecido
Borracha, Tecido, Têxtil
Camurça, Couro
Camurça, Têxtil
Lona, Emborrachado, Têxtil
Nylon, PVC
Tecido, Sintético, Elástico, PVC
Tela
Borracha, EVA, Knit
Borracha, Mesh
EVA, Gel, Mesh
Knit, Micro Expandido
Nobuck, Borracha
Borracha, Elastano, Mesh
Borracha, EVA, Mesh, Sintético
Elastano
EVA, Mesh
Malha
Mesh, Borracha, Têxtil
Mesh, Têxtil
Sintético, Couro, Nobuck
Alternativo, Borracha
Borracha, Couro Sintético, EVA
Borracha, Elástico, Espuma
Borracha, EVA
Borracha, EVA, Tecido
Borracha, Mesh, Sintético
Couro, Espuma
EVA, Lona, PVC, Têxtil
EVA, Sintético, Tecido
Neoprene, Couro
Sintético,Verniz
Tecido, TR
Borracha, Camurça, Nylon
Borracha, EVA, Mesh Airmesh
Borracha, Nobuck
Camurça, Nylon
Camurça, Tecido, Malha
Camurça, Tecido, Sintético
Couro, EVA, Borracha, Têxtil
Couro, Têxtil, Borracha
EVA, Tecido
Mesh, Camurça
mesh-eva-borracha-textil
Mesh, Napa, Nylon, PVC
Nobuck, Couro Sintético, Borracha
Poliéster
Sintético, Mesh, Borracha, Têxtil
Suede
Têxtil Knit
Têxtil, Lona
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Têxtil, Mesh, Gel, Borracha
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tenis
Gente, o tênis é um tipo de calçado sensacional na hora de pensar no conforto e na proteção dos pés. Ele é fechado, acolchoado e costuma ser feito considerando o bem estar e a eficácia durante caminhadas, corridas e atividades físicas. E ainda tem diversos designs, que combinam desde os estilos casuais até os elegantes. Quer saber mais? Fica comigo!
Entenda as diferenças
Olha, quando começar a procurar, você pode encontrar uma infinidade de modelos. Isso porque são variantes importantes na formulação. Dependendo do material, formato e sola do sapato vai mudar as indicações de esportes e até o nível de suporte oferecido.
O tênis errado traz desconforto durante o uso, problemas na musculatura e articulação e sobrecarga dos músculos. São situações que fragilizam e facilitam a ocorrência de lesões e fraturas.
Além dos danos físicos, esse tipo de complicação consegue desencorajar a pessoa iniciante a ficar na atividade física e afastar da modalidade quem se dedica a prática. Então a escolha ideal deve ser feita com muito cuidado e atenção.
A estrutura do calçado
Vamos lá! Primeiro tem o cabedal, que é toda a cobertura em cima do sapato. Ele envolve o pé, por isso é uma parte importante na hora de avaliar o estilo, conforto e a capacidade de ventilação de cada modelo. Nesse espaço você encontra a língua e o cadarço, peças ótimas quando for ajustar a firmeza e proteger o tornozelo.
Já a palmilha oferece suporte e absorve o impacto do exercício. Também dá pra como investir em opções personalizadas conforme o tipo de passada, as dores frequentes e outras condições médicas.
Depois você encontra a entressola, componente essencial na hora de conquistar um bom amortecimento dos tênis esportivos. Elas são feitas de espumas e variam em espessura e densidade. E o solado, ou sola, define a tração do calçado no solo, além de afetar no peso e na flexibilidade do sapato.
Outro pedaço valioso é o contraforte, uma tela no final que mantém o pé centralizado e estável. Essa parte é especialmente importante pra evitar torções.
Ah, quando alguém fala do drop tá descrevendo o salto do tênis, a diferença de altura entre o calcanhar e a planta da sola. Quanto menor a variação, mais parecida com a pisada natural, sem calçado. Legal, né?
Confira o tipo de pegada antes de investir
Essa parte é essencial na hora de fazer a escolha e pode variar conforme a curvatura da sola e como é a distribuição de peso ao andar. Assim, entender as características do pé ajuda a escolher um sapato confortável.
Quem tem arco alto apresenta um vão grande do chão ao pé, por isso as palmilhas que oferecem suporte no meio são ideais. Se for chato, a altura não existe, apoiando tudo no piso, então é recomendado procurar uma opção com espumas resistentes. E o neutro fica entre os outros dois e se adaptam a maioria dos designs.
Agora, o tipo de pisada diz sobre a distribuição do peso durante os passos. A mais comum é a neutra, ela não sobrecarrega qualquer ponto da sola. Já a supinada tende a desgastar a parte externa, e aumenta as chances de torções pra fora.
Por último tem a versão oposta, a pronada. No caso a carga maior fica na lateral interna dos pés. E é muito fácil ver qual é a condição. Você só precisa ver como é o padrão de gasto do solado. Interessante, né?
O tipo de pisada pode ser corrigido através de cirurgia e fisioterapia. Mas também é possível achar palmilhas e tênis específicos considerando essas situações. Assim reduz as dores e complicações. Gostei!
Como descobrir o tamanho ideal do tênis?
Pra começar coloque uma folha de papel no chão e pise em cima, com os pés descalços. Usando a caneta faça um traço onde fica o calcanhar e no fim dos dedos. Depois meça a distância posicionando a régua ou fita métrica e compare as medidas do calçado. Geralmente o tênis feminino tem numeração menor em relação aos masculinos. A largura é outra importante, porque facilita encontrar uma opção confortável.
Ah, mesmo pessoas adultas podem apresentar variações nas medições. O envelhecimento e a gravidez são momentos especialmente suscetíveis a essas mudanças. Então é legal conferir anualmente, assim diminui o risco de errar na escolha.
Uma última dica é checar os dois pés, porque é comum ter certa diferença. Se for o caso é só investir de acordo com o maior tamanho e adaptar o lado menor colocando uma meia a mais ou outro acessório.
Escolha o tênis de acordo com a sua finalidade
Como eu já falei, vários detalhes influenciam no tipo de uso do tênis, então é legal saber quais as necessidades de cada prática antes de escolher. Assim o calçado ajuda no desenvolvimento e no treino seguro.
Na hora de correr, o importante é conferir o sistema de amortecimento na entressola, que absorve o choque do solo. Geralmente as marcas investem numa tecnologia própria e sistemas de molas ou ar. O drop, ou seja, a diferença de altura entre o calcanhar e a ponta do pé, costuma ser grande, entre 10 mm e 12 mm. O peso do sapato também deve ser considerado. Quanto mais leve, melhor pro exercício.
Agora, o tênis masculino ou feminino de caminhada apresentam solados grossos e antiderrapantes. A parte de baixo é lisinha, se o terreno é urbano, ou rugosa, em percursos de terra ou pedra. O de trekking, trilhas e escaladas, é parecido, mas oferece suporte pros tornozelos pelo cadarço longo. E dá pra achar modelos resistentes à água, assim é confortável durante todo o trajeto.
Por último tem os calçados de musculação. O indicado nessa modalidade é um sapato de sola plana e amparo do calcanhar. Geralmente são feitos de materiais flexíveis e devem ficar ajustadinhos ao redor do pé.
Olha, se quer entender melhor e ver outras adaptações pra esportes, eu posso ajudar. Na matéria Tipos de tênis e como usar eu falo tudo do assunto. E na hora de manter o bom estado dele é só seguir as dicas que eu trouxe em Como limpar tênis e cuidar corretamente. Dá uma lidinha!
Procurando tênis? Você encontra vários modelos de marcas incríveis aqui no Magazine Luiza!
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