A melhor creatina do mundo - Creapure tm pura creatina monohidratada Produto dispensado da obrigatoriedade de registro, conforme rdc n.° 27/2010 Crea pepto® fornece 3 g de creatina monoidratada por porção dosagem diária recomendada pela anvisa (agência nacional de vigilância sanitária). Creatina é um produto destinado a complementar os estoques endógenos de creatina. Creapure(tm) é uma marca registrada por alzchem trostberg gmbh - Alemanha. Crea pepto® não possui sabor, nem odor, é pura e mistura-Se instantaneamente. Sugestão de uso:misture uma porção de 3 g (1⁄2 medida do copo medidor) em 250ml de água ou sua bebida favorita. -Sugere-Se consumir a porção de crea pepto® uma vez ao dia,45 minutos antes do exercício físico. -Ingredientes:creatina monohidratada. -Não contém glúten. -Embalagens:600 g -Validade: 3 anos da data de fabricação. -Melhora a contração muscular Nós já vimos que a fonte de energia para a contração muscular é o atp,que fornece combustível através da liberação do grupo fosfato. Acontece que o atp existente só é cap de fornecer energia por, em média,10 segundos.Quando você consome creatina, o grupo fosfato que ela doa ao adp irá garantir a continuidade da contração,o que ocorre através da formação de mais moléculas de atp. -acelera a recuperação Estudos sugerem que a suplementação com creatina reduz as inflamações após os treinos intensos e também é cap de reduzir os danos às células musculares,melhorando a recuperação no pós-Treino.Para quem costuma ficar vários dias sem se exercitar depois de um treino intenso,a suplementação com creatina pode diminuir esse intervalo, permitindo que você treine com mais frequência e intensidade. -mais pump muscular Por mais que muitos afirmem o contrário,o objetivo da maioria dos praticantes de musculação é obter uma musculatura definida e volumosa.Conhecido como pump muscular,esse efeito pode ser melhorado com a creatina,que atrai mais água para dentro do músculo,criando o tão desejado efeito vascularizado e imponente do pump. -aumento do metabolismo Para quem está tentando eliminar o excesso de gordura, fer exercícios intensos com pouco intervalo pode ser uma das melhores opções,já que esse tipo de atividade acelera o metabolismo.Como esses exercícios dependem de atp,consumir creatina pode melhorar o desempenho durante a atividade,reduzindo a fadiga e proporcionando um treino mais intenso e consequentemente com mais potencial para aumentar o metabolismo. -inibe a miostatina Altamente catabólica,a miostatina limita o crescimento muscular,efeito que pode ser minimizado pela presença da creatina,que atua como um inibidor natural da substância. -estimula o aumento do igf-1 Conhecido como fator de crescimento semelhante à insulina,o igf-1 é um hormônio produzido no fígado a partir do hormônio do crescimento (gh) e sua importância para quem pratica musculação reside no fato de que o igf-1 é altamente anabólico. -melhora as funções cerebrais A creatina possui efeito neuro-Protetor,ou seja,ajuda a proteger as células cerebrais de danos cas por radicais livres e outros agentes agressores.