COLEÇÃO ÉPOCA SAÚDE
3 Meses para mudar sua vida
Por Marcio Atalla

A Proposta do nosso programa é mudar a vida de seis pessoas que não fazem atividade física e já colhem as inevitáveis consequências disso: baixo preparo físico para exercer as funções cotidianas, exames de sangue alterados e risco de desenvolver doenças perigosas. Para mudar esse quadro, teremos 13 semanas de atividades, com acompanhamento- e quem vai conferir o resultado é você. Espero que, durante as próximas sessões, não apenas os nossos candidatos, mas você também, descubram uma nova realidade, adotem um novo estilo de vida e encontrem o tempo de que todos precisamos para cuidar de nós mesmos,.

Em 13 DVDs , Atalla mostrará, em formato de reality show, o cotidiano, a evolução e os dilemas de homens e mulheres que aceitaram o desafio de mudar sua vida.
“Acredito que as pessoas são capazes de controlar os fatores de risco para sua saúde por meio do estilo de vida”, diz Atalla. “A boa aparência é uma consequência natural dessa mudança.” O grupo escolhido para participar do programa é heterogêneo. Inclui homens e mulheres com idade entre 24 e 64 anos, com peso variando de 72 a 113 quilos. Alguns estavam com colesterol elevado, outros tinham problemas de glicemia e em alguns casos havia indícios de pressão alta, osteopenia (perda de massa óssea) e depressão. Quase todos estavam acima do peso



ESPECIFICAÇÕES:
- Editora: Globo Marcas
- Idioma: Português
- Classificação: Livre
- Dolby Digital
- Formato de tela: Full Screen