Que tal ter dois itens incríveis em sua casa para a prática de pilates.Rolo de massagem:A liberação miofascial auxilia no tratamento de contração muscular;O formato cilíndrico do rolo de massagem paraliberação miofascial com aproximadamente, 9cm cm de diâmetro, e a sua estrutura texturizada, proporcionam uma direta e precisa utilização sobre os músculos que necessitam de liberação miofascial ou apenas de uma massagem de relaxamento muscular.Inclusive, na aula de pilates, o rolo de massagem pode servir para uma maior diversificação de atividades, principalmente nas que pretendem diminuir o stress e as tensões do dia a dia, aumentando assim a sua flexibilidade, o tônus muscular, melhorando o seu alinhamento postural e a mobilidade da coluna.Você pode usar o rolo de massagem nas costas, no abdômen, no quadril, nas pernas, na região lombar, nos glúteos, ou seja, em diversas partes do corpo.Principais características:- o formato cilíndrico do rolo de massagem,- dimensões de 30 x 9 centímetros de diâmetro e seu peso de 900 gramas, tornam o seu armenamento e transporte prático e fácil.- a sua estrutura externa em eva de alta densidade, propicia conforto em sua utilização, principalmente pela sua textura- além destes benefícios, o rolo de massagem melhora a circulação, uma vez que a sua utilização estimula o fluxo sanguíneo e em consequência a oxigenação muscular.Especificações técnicas:Cor: ulPeso: 900gMaterial: evaTamanho: 30x9cmGarantia: 3 mesesBola de pilates:Ccom a bola de pilates da ahead sports, você poderá ter à disposição inúmeros exercícios que irão trabalhar a flexibilidade, melhorar a respiração e postura, tonificar os músculos e prevenir contra lesões. Seu material é seguro e confiável e possuí um sistema anti-estouro, que é extremamente resistente e durável. Possuí 65cm, e é adequada para pessoas com altura entre 1,55m a 1,69m. Chegou o momento ideal para você levar para sua casa essa bola que tr inúmeros benefícios para sua saúde e bem-estar. Principais características:- ajuda a aumentar e definir os músculos- excelente solução para prevenir contra lesões- melhora a flexibilidade do seu corpo- ajuda na melhora da respiração e posturaEspecificações técnicas Marca: ahead sports Modalidade: pilates Material: pvc Peso: 160g Dimensões: (lxcxa): 65cm Cor: ul Capacidade: até 180kg Regulagem: manual Observações: acompanha bomba Conteúdo da embalagem: kit com: 1 bola de pilates 65cm ul + 1 rolo de massagem ulImagens meramente ilustrativas