Kit Castanha De Caju W1 500G + Castanha Do Pará Média 500G - Mania De Castanha

Kit castanha de caju w1 torrada sem sal 500g + castanha do pará 500gEste kit é composto pelas oleaginosas mais consumidas: castanha de caju w1 torrada sem sal 500g + castanha do pará média inteira 500g.Sobre a castanha de cajuA castanha de caju tipo w1 é um produto nobre, de qualidade superior, com coloração amarelada e com a maioria das castanhas inteiras e sem manchas. É uma oleaginosa rica em diversos componentes importantes para o nosso organismo, como gorduras boas, antioxidantes e minerais como o magnésio, selênio, zinco e ferro.Aqui na mania de castanha, nossas castanhas de caju são adquiridas diretamente dos melhores fornecedores dos estados do ceará, rio grande do norte e piauí, trabalhamos somente com produtos de qualidade superior e temos alta rotatividade, garantindo que as castanhas cheguem na sua casa fresquinhas e crocantes.Benefícios da castanha de cajuAjuda na disposição: possui alta concentração de ferro, ajuda a carregar oxigênio pelas células do sangue, e assim, auxiliando no cansaço e na concentração.É rica em antioxidantes: auxilia na prevenção do envelhecimento.Ajuda na saúde do coração: ajuda a aumentar o colesterol bom (hdl) e a diminuir o colesterol ruim (ldl).Auxilia a regular o açúcar no sangue: por ser rica em fibras, retarda a absorção dos açúcares, e assim, evita picos de glicemia.Ajuda a fortalecer o sistema imunológico: contém zinco, vitamina e e a, componentes que auxiliam o sistema imune.Como consumir a castanha de cajuA castanha de caju pode ser consumida como snack e utilizada em várias receitas como: bolos, iogurtes, saladas, pães, entre diversas outras opções.Sobre a castanha do paráA castanha do pará, ou também conhecida como castanha do brasil, é uma oleaginosa rica em antioxidantes, minerais, vitaminas e é uma das principais fontes de selênio, que são componentes importantes para o nosso organismo.Benefícios da castanha do paráFavorece a saúde do coração: ajuda a diminuir o colesterol ruim (ldl).Ajuda na saúde do cérebro: auxiliam na prevenção de doenças como o alzheimer e parkinson.Ajuda na disposição: fornecem energia para o organismo.Promove a saúde do cabelo e unhas: rico em selênio, vitamina e, b e ômega 3, ajuda no fortalecimento das unhas e cabelo.Como consumir a castanha do paráA castanha do pará é super versátil e pode ser consumida como snack ou utilizada em várias receitas como: bolos, iogurtes, saladas, pães, entre diversas outras opções.Quantas castanhas do pará pode comer por diaNão é recomendado o consumo excessivo de castanha do pará, pois possui uma alta concentração de selênio e sua ingestão excessiva pode ser prejudicial, sendo necessária apenas 2 castanhas por dia para obter todos os seus benefícios.Castanha do pará ajuda a regular a tireóideA castanha do brasil é rica em selênio, um mineral que pode auxiliar a reduzir a inflamação da tireoide, além de prevenir doenças dessa glândula como o hipotireoidismo.Como conservar as castanhasPara que suas castanhas fiquem sempre crocantes e fresquinhas é recomendado que após a embalagem ser aberta, conservar preferencialmente na geladeira em embalagem fechada e ao abrigo de luz. E assim você mantém suas castanhas sempre deliciosas