A Bravus Sport traz em primeira mão o Kit Super Bands Light,para tornar seu treino muito mais completo e elevar seu desempenho através de acessórios que permitem que você tenha uma academia portátil em suas mãos!

Descrição:

1 Super Band Ultra Leve

1 Super Band Leve

2 Alças de Mão para Super Bands

1 Âncora de Porta

Super Band Ultra Leve

As Super Bands Bravus são feitas com 100% látex natural de alta qualidade, por isso possuem alta durabilidade e resistência!

Amarela Ultra Leve: Resistência Equivalente: 3,6 à 5,8 Kg - Mais indicada para alongamento e mobilidade

Alongamento e Fortalecimento:

A super band Ultra leve (amarela) é adequadas para exercícios de alongamento e mobilidade, além de ser também indicada para treinar seus braços, costas, ombros, pernas e glúteos com carga mais leve.

Dimensões:

Amarela: 1 cm largura x 0,5 espessura x 104 comprimento total (circunferência)

Super Band Bravus Sport Tensão Leve

Dimensões: 1,3 cm largura x 0,5 espessura x 208 comprimento dobrado

Resistência: Tensão leve de 4,5 à 15,8kg

Cor: Vermelho

Material : Látex de Alta Resistência

A mais versátil dentre todas as super bands, a Super Band Bravus Leve atua em uma enorme variedade de exercícios e é perfeita para ajudar você a atingir grupos musculares específicos - Abdômen (core), Membros superiores: costas, pernas, peito, ombros, bíceps e tríceps e Membros Inferiores: Coxas, Pernas, Panturrilhas e Glúteos.

Para quem já é nível intermediário e precisa de pouca assistência nas flexões, a Super Band Leve é uma boa opção, pois vai lhe ajudar a aumentar o número e altura das elevações.

Basta passar a faixa por cima de uma barra fixa e você terá um apoio para se exercitar e evoluir na execução do exercício.

A super band também funciona muito bem para treinamentos de velocidade e agilidade, força, treinamento funcional, cruzado, Artes Marciais Mistas (MMA) e muito mais.

Leve o seu treino para o próximo nível com a Super Band Bravus Sport.

Indicações:

1.Aquecimento

2.Trabalho muscular : principalmente nos músculos curtos como por exemplo tríceps e bíceps e exercicios para articulações.

Para trabalho de ganho muscular, use cada uma das super bands e diversifique a resistência dos exercícios (Vermelha - Menor Resistência).

3.Barra Fixa - vermelha - Utilizada também para auxíliar no aumento do número de elevações na barra fixa.

Para aqueles que precisam de assistência leve na barra fixa.

Alguns exercicios que você pode fazer com a Super Band Vermelha:

Band Aparts / Shoulder Press - exercício focado no desenvolvimento dos ombros

Remada Unilateral - Exercicio que trablha os músculos das costas e braço

Rosca Bicepcs ( Bicep Curl ) - Qualquer um de vários exercicios que tem como foco o músculo bíceps

Crossover / Elevações / Agachamentos

A Super Band Vermelha tem as seguintes caratcterísiticas:

Super Band Elástico Extensor Borracha - Vermelha Resistência: Intensidade Leve

Beneficios: Fortalecimento e Definição Muscular