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Livro - Autoconsciência, aceitação e o princípio do encorajamento

Informações do Produto

Livro - Autoconsciência, aceitação e o princípio do encorajamento
Você está se sentindo estagnado e desencorajado? Sem esperança e deprimido? Precisa de ajuda para melhorar a si mesmo ou um relacionamento? Autoconsciência, aceitação e o princípio do encorajamento ajudará você a desvendar a origem de seus desafios, a encontrar soluções positivas para seus problemas e a adotar pensamentos mais encorajadores. Você descobrirá como pensar, sentir e agir como uma nova pessoa em apenas 8 semanas. Este livro está repleto de conselhos práticos, novas perspectivas e ferramentas baseadas nas teorias de Alfred Adler e Rudolf Dreikurs - os mesmos princípios do modelo altamente eficaz da Disciplina Positiva. As atividades de conscientização e os planos de ação, presentes em todos os capítulos da obra, constituem um plano de autoempoderamento para transformar a sua vida e a de outras pessoas. Você precisa apenas confiar no processo e seguir em frente, um passo de cada vez, no seu próprio ritmo. Permita-se ser um aprendiz, expandindo seu desenvolvimento passo a passo. Libere-se da pressão e honre seu ritmo e estilo para realizar as mudanças em sua vida
Informações técnicas
EditoraEditora Manole
TítuloAutoconsciência, aceitação e o princípio do encorajamento
SubtítuloPensar, sentir e agir como uma nova pessoa em apenas 8 semanas
Autor
Lott, Lynn, Mendenhall, Barbara, Lee, Fernanda, Neves, Fabiana Nogueira
Ficha técnica
Número de páginas224
Edição1
Data de publicação23.07.2019
IdiomaPortuguês, Inglês
Código do produto
ISBN-10 - 8520461018 GTIN-13 - 9788520461013 ISBN-13 - 9788520461013
Peso aproximado
Peso do produto383.0 gramas.
Dimensões do produto
Produto(L x A x P): 15.5 x 22.5 x 13.0 cm.
Informações complementares
GêneroAutoajuda, Saúde e Família, Transformação Pessoal
ISBN-108520461018
ISBN-139788520461013

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