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Livro Felicidade Ciência e Prática Para Uma Vida Feliz Ana Beatriz Barbosa Silva

Informações do Produto

Livro Felicidade Ciência e Prática Para Uma Vida Feliz Ana Beatriz Barbosa Silva
Você é feliz? Será que estamos buscando a felicidade no lugar e no tempo certos? Essa é uma das perguntas que move o ser humano e um dos debates da 1ª edição econômica do livro da editora Principium da psiquiatra e autora best-seller dra. Ana Beatriz Barbosa Silva (Mentes perigosas, Mentes ansiosas e outros da série Mentes). E em Felicidade, a médica vai sair das temáticas anteriores sobre transtornos mentais e irá discorrer que não há exatamente uma fórmula mágica para encontrar a felicidade, mas que é importante conhecer e aprender mais sobre si e sobre os outros, além de ter objetivos e propósitos de vida, que ajudam bastante nessa busca. Em Felicidade, a psiquiatra mostra, entre tantas coisas, que devemos desmistificar essa ideia de que as pessoas são felizes o tempo todo e de que existe alguma obrigação para tal. Com base em anos de pesquisa e experiências clínicas, dra. Ana Beatriz apresenta a parte biológica (ondas cerebrais, neurotransmissores, etc) desse estado de espírito, além de se apoiar no pensamento filosófico antigo e moderno para entender melhor essa sensação. A proposta ao leitor é simples: refletir sobre como ações práticas do cotidiano podem levar a atos mais saudáveis para o corpo e a mente e, claro, até a felicidade. É hora de rever nossos conceitos sobre ser feliz. Você está disposto a rever os seus?
Marca
Principium
Editora
Principium
Referência
9788563083029
Título
Felicidade
Subtítulo
Ciência e prática para uma vida feliz
Autor
Ana Beatriz Barbosa Silva
Gênero
Saúde & boa forma
Subgênero
Saúde mental, medicina, geral
Formato
Impresso
Tipo
Livro brochura (paperback), com orelhas
Edição
1. Edição
Tipo de edição
Edição econômica
Classificação
Geral
Ano de publicação
2022
Idioma
Português
Número de páginas
224
ISBN
9788563083029
Peso do Produto
363g
Dimensões do Produto
Largura: 16cm, Altura: 23cm, Profundidade: 0,9cm
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