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Livro - Lute. Supere. Reaja.

Informações do Produto

Livro - Lute. Supere. Reaja.

VOCÊ QUER SER FELIZ OU APENAS SER SOCIALMENTE ACEITO? VOCÊ QUER TER SATISFAÇÃO OU PREFERE SE ENCAIXAR? VOCÊ QUER APROVEITAR SUA VIDA, SEU TRABALHO E SEUS RELACIONAMENTOS OU SER CONTROLADO PELAS OPINIÕES, JULGAMENTOS E CRÍTICAS DOS OUTROS?

A maioria das pessoas se contenta com menos do que merece e pode conquistar, e então sofre por isso. Mas a vida não precisa ser assim. Claro, sempre haverá muitos desafios, mas o modo como escolhemos enfrentá-los é que determina a qualidade de nossa vida, saúde, trabalho e relacionamentos.

Por meio de etapas práticas e simples, Blake D. Bauer vai ensiná-lo a criar uma relação mais saudável com si mesmo tendo como base a autoaceitação, a honestidade e a valorização. Você também vai descobrir como transformar o estresse, a ansiedade e a insegurança — que resultam de tentar constantemente agradar aos outros — em confiança, amor-próprio e autorrespeito, fazendo com que se liberte de pensamentos destrutivos, hábitos e situações que impedem você de estar bem.

Chegou a hora de parar de sofrer. E só você pode fazer isso por si mesmo.

Informações técnicas
EditoraAstral Cultural, Watkins Publishing
TítuloLute. Supere. Reaja.
SubtítuloLute contra os medos. Supere as inseguranças. Reaja e volte a ser feliz
Autor
D. Bauer, Blake, Isidoro, Débora
Ficha técnica
Número de páginas336
Edição1
Data de publicação07.11.2022
IdiomaPortuguês, Inglês
Código do produto
ISBN-10 - 6555662824 GTIN-13 - 9786555662825 ISBN-13 - 9786555662825
Peso aproximado
Peso do produto390.0 gramas.
Dimensões do produto
Produto(L x A x P): 16.0 x 23.0 x 21.0 cm.
Informações complementares
ISBN-106555662824
ISBN-139786555662825

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