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Livro - O despertar do tigre

Informações do Produto

Livro - O despertar do tigre
Best-seller no Brasil e no exterior, este livro oferece uma visão revolucionária a respeito do trauma. Para Peter A. Levine, somos seres únicos, dotados de grande instinto. Porém, ao utilizarmos apenas nosso cérebro racional, deixamos de lado a capacidade curativa inerente ao nosso organismo. O autor parte da seguinte premissa: por que, embora sejam constantemente ameaçados na natureza, os animais não ficam traumatizados? Se compreendermos a dinâmica que torna esses animais imunes ao trauma, teremos pistas para compreender os mistérios do trauma humano. Nestas páginas, o leitor encontrará explicações biológicas, psicológicas e corporais sobre a consolidação do trauma na mente e no corpo. Então, por meio da Experiência Somática® — abordagem criada pelo autor — e de exercícios de conscientização, aprenderá a identificar os sinais do trauma, acolhê-los e transformá-los. Nessa viagem de autoconhecimento, ficará claro que nosso organismo tem uma sabedoria inata que precisa ser reconhecida e aplicada.
Informações técnicas
EditoraSummus Editorial
TítuloO despertar do tigre
SubtítuloCurando o trauma
Autor
Levine, Peter A., Frederick, Ann, Augusto, Sonia
Ficha técnica
Número de páginas264
Edição5
Data de publicação05.12.2022
IdiomaPortuguês, Inglês
Código do produto
01 - 12096 ISBN-10 - 6555490969 GTIN-13 - 9786555490961 ISBN-13 - 9786555490961
Peso aproximado
Peso do produto315.0 gramas.
Dimensões do produto
Produto(L x A x P): 14.0 x 21.0 x 12.0 cm.
Informações complementares
GêneroPsicologia
ISBN-106555490969
ISBN-139786555490961

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  • 1 comentário

    Nadia

    Excelente obra para autoconhecimento e desenvolvimento pessoal. 
    há mais de 1 ano

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    Livro - O despertar do tigre

    Código ad1egkd85eSummus Editorial
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