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Livro - Viva a sua cura

Informações do Produto

Livro - Viva a sua cura

Neste livro, o cardiologista Bruno Colontoni nos mostra que é possível começar a se curar antes mesmo de adoecer — e viver com mais saúde, propósito e felicidade todo dia. Tudo tem início com uma decisão: mudar.

Na hora da emergência e da cirurgia, sua saúde fica nas mãos da equipe médica, mas, em todos os outros momentos, são suas escolhas que podem levar à cura ou à doença. Novos medicamentos podem diminuir os sintomas e prolongar a vida dos pacientes, porém, em muitos casos, o custo disso é uma sobrevida com muito sofrimento e diversos comprimidos por dia.
Neste livro, o médico cardiologista Bruno Colontoni revela como todos podemos começar a curar as doenças antes mesmo de sermos acometidos por elas. Com base em evidências científicas e experiências próprias e de seus pacientes, ele mostra que atividades físicas, manejo do estresse, boas relações sociais, abandono de substâncias tóxicas, alimentação e sono são os pilares para conquistar uma boa saúde e se recuperar mais rápido das enfermidades que possam surgir.
Viva a sua cura apresenta as ferramentas necessárias para o leitor tomar as rédeas da própria saúde e dar um grande presente a si e às pessoas que o amam: cuidar de si mesmo.

Informações técnicas
EditoraFontanar
TítuloViva a sua cura
SubtítuloComo derrotar as principais doenças da nossa era — antes mesmo de elas acontecerem
Autor
Colontoni, Bruno, Figueiredo, Joana
Ficha técnica
Número de páginas216
Edição1
Data de publicação30.03.2021
IdiomaPortuguês
Código do produto
01 - 88380; FO92070 ISBN-10 - 8584392076 GTIN-13 - 9788584392070 ISBN-13 - 9788584392070
Peso aproximado
Peso do produto269.0 gramas.
Dimensões do produto
Produto(L x A x P): 14.0 x 21.0 x 13.0 cm.

Avaliação dos clientes

4.5

2 avaliações

Classificação

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  • 1 comentário

    Fernando

    Livro muito direto e objetivo. Com mensagem importante. 
    há cerca de 1 ano

    Josué

    há cerca de 1 ano

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