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Saiba mais sobre o Ômega 3, 6 e 9
Vem conhecer esses suplementos que são ótimos pra saúde!
MAGNÉSIO
OQUE É?
O cloreto de magnésio é um suplemento desenvolvido a partir da união do mineral magnésio com o nutriente cloro. Essa associação é feita com o objetivo de favorecer a absorção do magnésio no organismo, já que os íons de cloro estimulam a produção de elementos digestivos, proporcionando melhor digestão não somente do magnésio, como de outros micronutrientes.1 Saiba para que serve cloreto de magnésio, benefícios e vantagens.
BENEFICIOS
Aumenta a absorção intestinal;
Fortalece o sistema imunológico;
Controla a pressão sanguínea;
Previne doenças cardiovasculares;
É um importante antioxidante;
Aumenta a disponibilidade de vitamina D;
Atua na produção de energia;
Combate a inflamação.
PARA QUE SERVE?
O cloreto de magnésio surge como uma excelente alternativa para pessoas que apresentam dificuldade em adquirir o mineral somente por meio da dieta. O magnésio participa de quase todas as ações anabólicas e catabólicas do organismo. Suas propriedades são benéficas para prevenir diversas doenças, como as cardiovasculares, eclâmpsia, derrame, hipertensão, osteoporose, entre outras.
Para os praticantes de atividades físicas, o cloreto de magnésio auxilia na melhora da performance, reduzindo danos musculares, combatendo o estresse oxidativo e acelerando a recuperação muscular. Por fim, o cloreto de magnésio colabora para a melhora da resposta imunológica, combatendo inflamações
POTÁSSIO
OQUE É?
O potássio é um mineral essencial para o bom funcionamento das células, dos músculos e dos nervos, pois participa na formação do tecido muscular e no metabolismo de energia do organismo.
BENEFICIOS
Controlar e prevenir a pressão alta
Prevenir osteoporose
Ajudar na perda de peso
Diminuir o risco de derrame
Prevenir diabetes
Evitar pedras nos rins
Favorecer a recuperação muscular
ajuda a aliviar dores, como cãibra e dor de cabeça
auxilia no funcionamento do sistema nervoso
PARA QUE SERVE?
O potássio ajuda a manter o bom funcionamento do corpo, pois ajuda na formação dos músculos, equilibra as funções do sistema nervoso e o pH do organismo.
ZINCO
OQUE É?
O zinco é um dos minerais essenciais para o corpo humano, encontrando amplamente em alimentos, suplementos e medicamentos diversos, já que ele traz uma série de benefícios para o organismo e participa ativamente de vários processos do nosso metabolismo.
BENEFICIOS
Auxilia na absorção e aproveitamento de diversos nutrientes;
Participa do desenvolvimento saudável do organismo;
Fortalece o sistema imunológico;
Acelera a cicatrização de lesões;
Previne infecções e outras doenças, como o diabetes e alguns tipos de câncer.
Ajuda na prevenção da diabetes
Mantém a saúde da pele
Melhorar a memória
Ajuda no tratamento de espinhas
Atua no desenvolvimento do bebê
Fortalece os cabelos
PARA QUE SERVE?
é um mineral fundamental para a saúde, porque participa da atividade de mais de 300 enzimas e atua na formação de proteínas, mantendo as funções do cérebro e do sistema imunológico, e melhorando a cicatrização de feridas, por exemplo.
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Informações complementares |
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