Semente de Chia Salvia Hispanica 100g - Ômega 3 e Fibras - Wenutri

Semente De Chia Preta Hispânica 500G WenutriA semente de chia preta hispânica é um superalimento originário da região andina do México e da Guatemala. Conhecida por sua versatilidade e propriedades nutricionais, a chia é uma excelente fonte de ômega 3, fibras, aminoácidos, antioxidantes e uma variedade de vitaminas e minerais essenciais para o bom funcionamento do organismo.Com um perfil proteico semelhante ao de alimentos como ervilha, lentilha e grão de bico, a semente de chia é uma ótima opção para vegetarianos e veganos. Além disso, suas altas concentrações de fibras auxiliam no bom funcionamento do sistema digestivo.A semente de chia preta hispânica pode ser facilmente incorporada à sua alimentação diária. Adicione-a a saladas, iogurtes, sopas, frutas e outras preparações. Ela também é uma excelente opção para enriquecer receitas de bolos e tortas.Recomenda-se o consumo de uma colher de sopa de semente de chia por dia, preferencialmente 30 minutos antes das principais refeições. As sementes não precisam ser moídas ou cozidas, pois são facilmente digeridas.A semente de chia preta hispânica é segura para consumo, desde que esteja aliada a uma dieta equilibrada e hábitos de vida saudáveis. É importante ressaltar que, devido ao seu alto teor de fibras, é necessário ingerir pelo menos dois litros de água por dia para evitar problemas gastroininais.Tenha em mente que a semente de chia não possui benefícios milagrosos, mas sim propriedades nutricionais que podem contribuir para uma alimentação saudável. Sempre consulte um profissional de saúde antes de fer qualquer alteração na sua dieta.Aproveite todos os benefícios da semente de chia preta hispânica em sua alimentação diária. Adquira agora mesmo o pacote de 500g da Wenutri e desfrute de uma vida mais saudável e equilibrada.Anvisa: Registro Isento conforme resolução RDC 27 de 06 de agosto de 2010 anexo I.