Transtornos Alimentares: 70 Cards para Pensar sobre Autoimagem Distorcida Redefinindo a Autoimagem: A Chave para a Transformação

O kit "Transtornos Alimentares: 70 Cards para Pensar sobre Autoimagem Distorcida" é uma ferramenta poderosa e inovadora para auxiliar na adesão à psicoterapia de pacientes com transtornos alimentares. Cada card é uma peça essencial no processo de reestruturação cognitiva, permitindo uma profunda reflexão sobre eventos, pensamentos, sentimentos, comportamentos, estratégias utilizadas e pensamentos alternativos. Este material não é apenas um suporte terapêutico, é uma jornada de autodescoberta e transformação.

Explorando Pensamentos e Sentimentos

Os 70 cards são divididos em seis grupos específicos, cada um focado em um aspecto crucial do tratamento dos transtornos alimentares. Através dos eventos vividos, dos pensamentos que surgem, dos sentimentos que emergem e dos comportamentos adotados, os pacientes podem explorar profundamente as raízes de sua autoimagem distorcida. A identificação dessas áreas permite que o psicólogo trabalhe de forma estratégica, implementando intervenções cognitivas que são personalizadas e eficazes.

Estrategias Alternativas para um Novo Caminho

Na segunda etapa do processo terapêutico, o foco é nas estratégias utilizadas e nos pensamentos alternativos. Este kit proporciona ferramentas práticas para que os pacientes possam substituir padrões negativos por pensamentos mais saudáveis e construtivos. Desenvolvido pela renomada psicóloga Camilla Volpato Broering, este material é fundamentado em anos de pesquisa e prática clínica, oferecendo um recurso de alta qualidade para psicólogos e pacientes em busca de mudanças reais e duradouras.

Características:

• Idade indicada: a partir de 10 anos
• 70 cartas divididas em categorias: pensamentos, comportamentos, sentimentos, pensamentos alternativos, estratégias utilizadas, eventos