Açaí em pó: saiba mais
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Preço
Mínimo:
R$ 10,30
Máximo:
R$ 16.998,00
Entrega
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Avaliação
Vendido por
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Rclsuplementos
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Body Barão
Tipo de produto
Creatina
Kit de Suplementos
Glutamina
Whey Protein
Formato
Pó
Cápsula
Sachê
volume
700 ml
150g
300g
600 ml
Sabor
Natural
Neutro
Café
Laranja
Exotic Lemon
Sem Sabor
Citrus
Frutas tropicais
Cranberry
Fruit Punch
Quantidade
1
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no PixVeja detalhes sobre esse ótimo suplemento alimentar
Entenda quando tomar e quais os benefícios da dextrose
Eu te conto ainda quais vantagens ele traz pra você!
Ela é ótima pra melhorar o desempenho durante as atividades!
Gente, a creatina é um suplemento muito popular e utilizado por atletas e pessoas que fazem atividades físicas mais pesadas, tipo musculação e crossfit, pois ajuda no ganho de massa muscular. Em meio a tantas marcas e tipos de creatina disponíveis, escolher a que mais se encaixa na nossa necessidade pode ser um grande desafio. Por isso, reuni tudo o que você precisa saber sobre as melhores marcas de creatina. Vem ver!
Pra começar, tem a creatina da Growth, considerada uma das melhores creatinas fabricadas no Brasil. Ela tem um ótimo custo-benefício e é feita com excelentes matérias-primas.
A creatina da Growth é do tipo monohidratada, ou seja, tem uma parte de água na sua composição. Ela vai ter uma absorção mais lenta no organismo e é mais difícil de diluir, no entanto, tem ótimos efeitos no corpo, viu?
Entre os seus benefícios, estão:
Você encontra embalagens com 100g, ou gramas e 250g, além de kits com uma maior quantidade do produto, caso você consuma bastante. Adorei!
Outra creatina que faz bastante sucesso é a da Max Titanium. Ela utiliza insumos de ótima qualidade, além de estar disponível tanto em embalagens com 120 cápsulas ou em pó, com 150g ou 300g.
A creatina Max Titanium tem algumas características, como:
Ainda, ela pode ser do tipo monohidratada ou pura, ou seja, sem adição de outros componentes.
Já a creatina Integralmédica, marca líder no ramo de suplementos com mais de 35 anos de mercado, também tinha que estar na lista. Ela tá disponível em pó, com embalagens de 150g ou 300g, viu?
Ela é pura, sem adição de outros componentes, o que facilita bastante a absorção pelo organismo. Além disso, a creatina Integralmédica tem um sabor neutro, assim, você pode misturar com outras bebidas que ela não vai alterar o gosto. Aí sim!
A creatina Integralmédica é do tipo monohidratada e micronizada, isso quer dizer que as suas partículas são ainda menores que as demais, facilitando a absorção pelo corpo.
Olha, a creatina Black Skull, ou Caveira Preta, tem um super diferencial. Além de ser 100% monohidratada, ela contém maltodextrina na composição, um carboidrato muito conhecido pelas pessoas que praticam musculação. Essa substância facilita a entrada da creatina no músculo, ajudando a trazer melhores resultados.
Ainda, ela recomenda uma dose diária de 2,5g, um pouco menos do que as outras marcas, com os 3g tradicionais. Assim, a sua embalagem de 300g pode render até 20 doses a mais. Uau!
A Dark Lab também tem uma creatina de ótima qualidade, viu? Ela é monohidratada e você encontra na forma de pó, pra diluir em água ou outras bebidas, ou cápsulas, facilitando o dia a dia.
A versão em pó tá disponível em embalagens de diversos tamanhos, tipo 150g, 300g, 500g, ou até 1 kg, ou quilo. Muito bom! Além disso, a creatina Dark Lab vai te ajudar na:
A marca Dux é uma das queridinhas quando o assunto é suplementos e conta com dois tipos de creatina. As duas são do tipo monohidratada sem adição de outros componentes e com insumos de altíssima qualidade.
Umas das creatinas tem a certificação internacional Creapure, que garante a qualidade e pureza das matérias-primas, além de fazer parte da linha premium da marca. Ela é indicada pra treinos de força, esportes de alto rendimento e explosão.
Ah, ambas são sem sabor e você encontra em pó, pra diluir em água, em embalagens de 300g ou kits com duas, ou mais unidades, tá?
A creatina da Universal também possui a certificação Creapure, garantindo o uso de insumos livres de impurezas. Além disso, ela tem um ótimo custo-benefício, sendo uma das mais populares do mercado, viu?
Ela é do tipo monohidratada e tá disponível em pó em embalagem com 300g ou kits com dois potes, totalizando 600g de creatina. No entanto, alguns consumidores relatam que ela pode ser um pouco mais difícil de dissolver, tá?
É recomendado o uso de 3g de creatina Universal por dia pra quem busca aumentar a força muscular e o desempenho em atividades físicas de alta intensidade.
Já a creatina Vitafor vem ganhando bastante mercado ultimamente. Isso porque ela possui a certificação creapure, elevada pureza e valor acessível, entre as creatinas certificadas, viu?
Além de ser um produto de elevada pureza e na forma monohidratada, sendo, portanto, mais fácil de ser absorvida pelo organismo, ela se dissolve muito bem na água. Aí sim!
Você encontra a creatina Vitafor em embalagens de 100g ou 300g, além de kits com 30 sachês de 3g cada, que é a quantidade recomendada a ser ingerida por dia.
Pra fechar a lista, tem a creatina Masterway. Disponível na versão em pó, ela é do tipo monohidratada e você encontra embalagens de 150g ou 300g. Na sua fabricação, são utilizadas matérias-primas puras e de ótima qualidade, viu?
Ela não possui glúten e lactose na composição e vai te dar uma ótima performance nos treinos e recuperação muscular. Adorei!
Se você tá afim de ganhar massa muscular, um suplemento que pode te ajudar muito é o BCAA. E pra saber tudo sobre ele, dá uma olhada na minha matéria Conheça as vantagens do BCAA.
E aí, gostou de saber mais sobre a creatina? Aqui no Magazine Luiza você encontra diversas marcas e tipos deste suplemento pra escolher. Vem ver!
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