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Creatina Monohidratada Pura 300g Max Titanium

Informações do Produto

Creatina Monohidratada Pura 300g Max Titanium
Para que serve? O principal papel da creatina no organismo está relacionado com a geração de energia para o corpo, pois a creatina é fundamental ao sistema ATP-CP, que é considerando um dos principais sistemas metabólicos utilizados na musculação. É indispensável para quem realiza atividades de alta intensidade e curta duração e deseja ganho de força, potência e massa muscular. A deficiência nos estoques corporais pode limitar o desempenho físico, principalmente em atletas de modalidades que envolvem força explosiva. Como e quando utilizar? O horário para o consumo da creatina não é uma regra. Ela pode ser consumida em período antes ou após a atividade física. Estudos indicam que a ingestão da creatina, junto a uma fonte de carboidratos e proteínas, aumenta a captação da mesma pela célula muscular. Nosso órgão regulatório que é a ANVISA, recomenda a utilização de até 3g de creatina por dia. Existem alguns protocolos para a utilização da creatina, recomendados por profissionais da saúde, pautados em estudos clínicos, que sugerem: Fase Loading: 20g/dia (divididos em 4 doses de 5g) durante 5-7dias; Fase Manutenção : 3-5g/dia (dose única) para a duração do período de suplementação. Não é necessário pausar o consumo da creatina nos dias em que não houver treino. Durante o período estabelecido para a suplementação, o consumo deve ser contínuo. Destaques do Produto Creatina Monohidratada: é estável, segura e 100% absorvida pelo corpo; - Origem não animal: feito em laboratório; Boa solubilidade; Sem corantes, adoçantes e aromatizantes; Não contém Glúten; Não contém Lactose.
Informações complementares
MarcaMax Titanium
TipoMonohidratada

Avaliação dos clientes

4.4

14 avaliações

Classificação

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    11

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  • 3 comentários

    Kauan

    Não tem 300 gramas,pesei o produto com tampa e deu 206 gramas.O pote veio até menos da metade de produto, não deve ter nem 100 gramas de creatina. 
    há mais de 1 ano

    Antonia

    Gostei do produto adquirido e sempre gosto de comprar no Magalu. Atendimento espetacular, mantendo sempre o cliente informado através do ZAP sobre o encaminhamento da mercadoria até chegar ao destino do cliente. Obrigada. 
    há mais de 1 ano

    Lorena

    O produto tem muita qualidade e um preço justo. Chegou rápido e bem embalado! 
    há mais de 1 ano

    Raimundo

    há cerca de 1 ano

    Iraneide

    há cerca de 1 ano

    Vicente

    há mais de 1 ano

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    há mais de 1 ano

    Joilson

    há mais de 1 ano

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