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Saúde e Cuidados Pessoais

Gente, a terapia floral é um tratamento alternativo natural muito bom pra trazer benefícios tanto pra saúde mental quanto pra física, viu? Com a ajuda dela é possível equilibrar as emoções e aliviar os efeitos causados pela ansiedade, tristeza, medo e raiva, por exemplo, de um jeito bem simples. Quer saber mais? Vem comigo: 

- Pra começar, as essências são feitas a partir do extrato de flores silvestres diluído em água mineral, mas em alguns também tem um pouco de álcool ou glicerina pra conservar o líquido. 

- E você encontra vários tipos de florais, e cada um ajuda a equilibrar uma emoção diferente. Aliás, como é natural, pode ser usado por qualquer pessoa e dá pra achar versões específicas pra crianças e animais de estimação. 

- Por exemplo, tem a essência de flor de oliveira pra aliviar o cansaço físico e mental, a de castanha portuguesa pra diminuir a sensação de angústia e a de rosa canina pra acabar com a apatia e trazer ânimo. Amei!

- E pra usar os florais é muito simples, geralmente é recomendado pingar 4 gotas debaixo da língua por, no mínimo, 4 vezes ao dia. Mas, pra facilitar o consumo do líquido pelos bebês, o indicado é diluir na água ou suco.

- Aliás, dá pra combinar várias essências pra tratar de um mesmo problema, viu? Mas pra saber as ideais pra cada caso e o tempo de duração da terapia é importante consultar um especialista da área.

- Ah, e se quiser conhecer alguns acessórios usados em outro método alternativo que traz muitos benefícios pra saúde e ajuda a aliviar as dores e a ansiedade, vale a pena ler a matéria Materiais pra fazer acupuntura. 

 

E aí, gostou da terapia floral? A ideal pra você tá aqui no Magazine Luiza. Aproveita! 

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