Presente Dia dos Namorados para homem
Você tá procurando o presente perfeito pro seu namorado? Confira nossas dicas de presentes pro Dia dos Namorados pra homem e surpreenda!
Marca
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Preço
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Máximo:
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Tipo de produto
Livro
Autor
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Hines, Emmett
AEAAquatic Axercise Association (Instituição)
Ange, Michael R.
Case, LeAnne
Colwin, Cecil M.
Costa, Paula Hentschel Lobo da
Di Bonifácio, Luiza
Evans, Janet
Frajácomo, Mauricio Tadeu
Freitas, Armando
Gonçalves, Glenda Lima
Greguol, Marcia
Katz, Jane
Kerbej, Francisco Carlos
Lopes, Charles Ricardo, Santos, Sandro Rodrigues dos
Maglischo, Ernest W.
McLeod, Ian
Montgomery, Jim, Chambers, Mo
Salo, Dave, Riewald, Scott A.
Shaw, Steven, Angour, Armand
Silva, Morgana Claudia da
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Stager, Joel M., Tanner, David A.
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Editora
Editora Manole
Editora Manole Saúde
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Vem conhecer detalhes e dicas de leitura sobre esse esporte
Cuide do corpo e da mente com essas dicas pra apaixonados por esporte
Gente, os livros de natação são obras de esporte ideais pra explicar direitinho a parte técnica das atividades aquáticas e te mostrar os benefícios pra saúde, tá? Além disso, com a ajuda deles você vai entender como a prática pode ser bastante divertida e recomendada pras pessoas de todas as idades. Quer conhecer alguns títulos? Vem comigo:
Gente, os livros de natação são obras de esporte ideais pra explicar direitinho a parte técnica das atividades aquáticas e te mostrar os benefícios pra saúde, tá? Além disso, com a ajuda deles você vai entender como a prática pode ser bastante divertida e recomendada pras pessoas de todas as idades. Quer conhecer alguns títulos? Vem comigo:
- Olha, pra saber as diferenças entre os quatro tipos de nado e também ver programas de treinamentos bem legais, vale a pena ler Nadando o Mais Rápido Possível, de Ernest Maglischo.
- Agora, pra entender quais músculos são usados na prática e o jeito ideal de aumentar a força deles, além de receber dicas pra melhorar a técnica de saída e virada, tem a obra Anatomia da Natação, de Ian McLeod.
- Já no livro Exercícios Aquáticos na Gravidez, da Jane Katz, você vai aprender a alongar, fortalecer e preparar o corpo pro parto, aliviando o estresse com momentos de diversão na água. Amei!
- Além disso, pra saber as regrinhas de algumas modalidades esportivas dos jogos olímpicos, uma boa opção de leitura é a obra O Que é Natação Sincronizada e Saltos Ornamentais, de Armando Freitas.
- E mais, o livro Fitness Aquático, da Instituição AEA, é o guia ideal pros profissionais da área aprenderem anatomia, fisiologia e técnicas pra aulas em grupo. Adorei!
- Ah, e se quiser saber sobre alguns acessórios bem legais pra fazer exercícios dentro da água, vale a pena ler a matéria Conheça os Produtos de Hidroginástica.
E aí, gostou dos livros de natação? Os ideais pra você tão aqui no Magazine Luiza. Aproveita!
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